美人は一日にして成らず。 美人に近づくための一歩一歩を歩んでいくためのサイトです。 美意識の高い男性にも参考になる記事はたくさんあると思いますので是非チェックして下さい☆

    表情筋

    80

    筋力アップのトレーニングやストレッチなど、「いち、にー、さん…」と数を数える事がありますよね。そんな時にぜひ合わせて実践して欲しい顔筋トレーニング法があります。

    【顔筋力UP!“80の段”を数えるだけですっきりリフトアップ】の続きを読む

    ほうれい線

    一日仕事をして帰宅する電車の中、扉に反射して映る自分の顔を見てギョッとした経験はありませんか? 目の下のクマやほうれい線が目立ち、5歳以上老けて見える……このように感じたことがある方は少なくないはず。

    特にほうれい線が目立つと老けて見られがちです。アニメキャラクターの高齢者役には必ずほうれい線が描かれていることからも、そのことが見てとれます。そして、ほうれい線は夏に深くなる可能性が! 

    そこで今回は、ほうれい線が深くなる要因とこの時期に気をつけるポイントを4つご紹介します。

    【ほうれい線は夏の終わりに深くなる!? 今すぐやるべき対策4つ】の続きを読む

    リフトアップ

    筋力アップのトレーニングやストレッチなど、「いち、にー、さん…」と数を数える事がありますよね。そんな時にぜひ合わせて実践して欲しい顔筋トレーニング法があります。

    【顔筋力UP!“○○の段”を数えるだけですっきりリフトアップ】の続きを読む

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