美人は一日にして成らず。 美人に近づくための一歩一歩を歩んでいくためのサイトです。 美意識の高い男性にも参考になる記事はたくさんあると思いますので是非チェックして下さい☆

    肌荒れ

    ニキビイラスト

    すっかり夏らしくなった今日この頃。暑い日々が続き、もう夏バテしてしまった人も多いはず。それだけならまだしも、私たちのお肌も夏バテならぬ「夏疲れ」を起こしているらしいんです……!


    肌の夏疲れとは一体どんなものなんでしょう? 美容皮膚科専門クリニック「銀座ケイスキンクリニック」医院長の慶田朋子先生に伺いました。

    【夏はニキビができやすい季節!?あなたに忍び寄る夏の肌疲れ対策は?】の続きを読む

    ベタベタする汗

    今回は、ベタベタ汗のリスクと、サラサラ汗に変える方法をお伝えします。


    ■ベタベタ汗はミネラルが流れ出ている証拠

    汗がベタベタするのは、一体なぜでしょうか。それは、本来体に蓄えられるはずのミネラルが流れ出てしまっているから。そのミネラルが、ベタベタや臭いのもとなのです。


    本来、汗腺は体に必要なミネラルを血液に再吸収するはたらきをします。しかし汗腺が弱ると、ミネラルが体内に吸収されず汗と一緒に体外に出てしまいます。すると、体中の機能に必要なミネラルが不足し、熱中症、むくみ、肌荒れ、冷え症、薄毛、爪が弱くなる、精神不安定、生理痛、貧血、骨粗鬆症などのトラブルを引き起こしてしまうのです。

    【「ベタベタ汗」はむくみや肌荒れの原因になることが判明!】の続きを読む

    日焼け止めクレンジングNG

    ジリジリと強い日差しを感じる日が続きますね。紫外線はお肌の大敵!
    みなさんは毎日しっかり日焼け止めを塗ってUVケアをされているかと思います。

    日焼け止めを塗るタイミング、塗り方など、“塗る”ということにはかなり気を使っているかと思いますが、日焼け止めを“落とす”ということに気を使っている人は多くないようです。
    しかし、日焼け止めがしっかりと落とせていないと肌に悪影響を及ぼします。


    そこで今回は、日焼け止めを落とす際のNG習慣と正しい落とし方をご紹介します。

    【間違ってる人多し!日焼け止めを落とす際のNG習慣とは】の続きを読む

    老婆と若い女性

    「実年齢よりも老けて見られちゃった……」同じ女性同士、この切ない気持ちは痛いほど分かります。しかし老けて見られたのは、実はあなたのせいではなく時期が悪かっただけなのかもしれません。

    今回は女性が美しくなる時期と、劣化してしまう時期についてお伝えします。

    【衝撃!!女性が実年齢よりも老けて見られる時期は…】の続きを読む

    シャワー

    「夏は暑いから痩せやすい」「日焼け止めさえきちんとしていればOK」と思っていませんか? 
    実は夏は体温が高いので身体の基礎代謝は冬よりも低く、エアコンなどで冷え性も増えています。また日焼け止めは必須ですが、美白さえしていればよいわけでもありません。


    ついつい暑いからと手抜きしていると、一気におブスになってしまいます。みなさんは以下のようなNG行動をしていませんか?

    【これだけはやめて!夏にどんどん「おブスになる」NG行動4つ】の続きを読む

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