簡単すぎ!「●●を1日1個食べるだけ」の効果的な美容法 2013年07月04日 カテゴリ:美容法食べ物 “一日一個のリンゴは医者知らず”という諺がありますが、リンゴの他にも同じようにいわれている食材がありました。実はそれがタマゴです。 中身から殻まで、無駄にする部分のない栄養食としてのタマゴ。その効果的な摂取方法を見直してみましょう。 【簡単すぎ!「●●を1日1個食べるだけ」の効果的な美容法】の続きを読む タグ :#卵#一日一個#必須アミノ酸#ミネラル成分#女性ホルモンアップ#コレステロール#トリプトファン#セロトニン#幸せホルモン#美肌