美人は一日にして成らず。 美人に近づくための一歩一歩を歩んでいくためのサイトです。 美意識の高い男性にも参考になる記事はたくさんあると思いますので是非チェックして下さい☆

    シワの原因

    アボカドパスタ

    多くの女性を悩ませる肌の乾燥。肌がカサカサするとメイクのりが悪くなり、気持ちも沈んでしまいますよね。さらに、乾燥は放っておくとシワやたるみにもつながってしまいます。


    冬だけでなく、夏も長時間エアコンの下にいることで肌が乾燥します。朝のスキンケアでたっぷり保湿しても、夕方には肌が乾燥している……ということもあるかと思います。


    そこで意識したいのが体の内側からの乾燥対策! うるおい肌をキープするために日々の食生活に取り入れたい食材があります。それは“アボカド”です。なんと、一日たった半分食べるだけで乾燥対策に効果があると言われています。


    そこで今回は、肌の乾燥を防ぐアボカドの素晴らしい効果を3つご紹介します。

    【食べるだけでカサカサ乾燥肌を撃退できる魔法の食材】の続きを読む

    顔のシワ

    見た目って結局遺伝的なものだと思ってますか?でもしわを作らない方法がたくさんあるんです。


    7つの方法で早めのしわ対策をしておきましょう。 

    【しわを作らない7つの方法「糖分をとらない」「視力検査をする」】の続きを読む

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