何歳になっても若くいたいもの。高級な美容クリームを買ってみたり、シワ取りの美容整形をしてみたり……。
「少しでも若返りたい!」とお金をたくさん使う女性もいますが、気軽で簡単にできるアンチエイジング対策があるようです。それはなんと……寝るだけ!?
アメリカの研究によると「睡眠不足の人には、肌の老化を表す印があり、UVなどから受けるダメージから肌が回復するのも遅い」ということが、分かりました。
何歳になっても若くいたいもの。高級な美容クリームを買ってみたり、シワ取りの美容整形をしてみたり……。
「少しでも若返りたい!」とお金をたくさん使う女性もいますが、気軽で簡単にできるアンチエイジング対策があるようです。それはなんと……寝るだけ!?
アメリカの研究によると「睡眠不足の人には、肌の老化を表す印があり、UVなどから受けるダメージから肌が回復するのも遅い」ということが、分かりました。
残業や飲み会などで疲れて家に着いた時、洗顔やスキンケアはスキップしてそのまま眠ってしまった経験がある人は多いはず。しかしメイクを落とさずに眠ってしまうことは、肌の状態の悪化やエイジングを高めてしまうなど美肌にはよくないことばかり。
そればかりか、化粧品メーカー『マンダム』が行ったアンケートによると、恋愛にも関係していることが分かりました。今回はその気になるアンケート結果をお伝えします。
梅雨が明け、いよいよ夏本番の季節がやってきましたね。夏と言えば、紫外線が強い事でお肌にとっては敵となる時期です。
紫外線対策の化粧品は年々と進化し、新商品が沢山発売されているのに、未だにシミや黒ずみに悩まされる方が多いのはなぜでしょうか? 実は紫外線の知識を間違って認識し、間違った使用方法をしている方が多くいるという事が判明されました。
女性のライフスタイルは年々多様化しています。そのため、ストレスの感じ方や食生活などの環境もさまざま。そんななか、ポーラが興味深い調査結果を発表しました。
それは有職者と有職者以外の肌を比べて、どんな変化が見られるのか、ということ。年齢で比較する調査は今までも多く発表されていましたが、“職の有無”が肌に違いをもたらすのかどうかを明らかにしたのは珍しいですよね。
しかも、そこで分かったのは“自分を取り巻く環境によって、肌ケアも見つめ直す必要がある”ということだったのです。
美肌を守るために紫外線から目を守ることは、とても大切。いくら日焼け止めを塗って紫外線対策を行っていても、目のケアを忘れることで実は肌も日焼けをします。これは角膜が紫外線を吸収すると、脳にメラニン色素を作るように指令を出すから。
目が日焼けすると、シミ・肌荒れ・シワなど肌の老化につながってしまうのです。正しい目の紫外線対策を知って、夏も美肌で過ごしましょう。