美人は一日にして成らず。 美人に近づくための一歩一歩を歩んでいくためのサイトです。 美意識の高い男性にも参考になる記事はたくさんあると思いますので是非チェックして下さい☆

    コラーゲン

    美肌

    化粧品の力をかりて美肌を手に入れることもできるけれど、バランスの取れた食事を怠っていては高い効果は望めません。
    美肌は中からつくるもの。
    どうせ食べるなら、肌に良いものを食べたいものです。美肌力を効果的に促進するには何を食べたらよいか?
    美肌効果を高める食品をいくつか紹介しましょう。

    【美しい肌をつくる食品6つ→アボカド、アーモンドなど】の続きを読む

    ほうれい線

    一日仕事をして帰宅する電車の中、扉に反射して映る自分の顔を見てギョッとした経験はありませんか? 目の下のクマやほうれい線が目立ち、5歳以上老けて見える……このように感じたことがある方は少なくないはず。

    特にほうれい線が目立つと老けて見られがちです。アニメキャラクターの高齢者役には必ずほうれい線が描かれていることからも、そのことが見てとれます。そして、ほうれい線は夏に深くなる可能性が! 

    そこで今回は、ほうれい線が深くなる要因とこの時期に気をつけるポイントを4つご紹介します。

    【ほうれい線は夏の終わりに深くなる!? 今すぐやるべき対策4つ】の続きを読む

    美しい肌

    お肌のハリや保湿のために重要な役割を担ってくれる“コラーゲン”。ぷるぷるな美肌を目指して、コラーゲンを食べ物や飲み物などで摂取されている方も多いかと思います。

    最近ではコラーゲン鍋、コラーゲン入りジュース、お菓子など、コラーゲンが入った商品を多く目にすることから、コラーゲンの人気が見てとれます。しかし、コラーゲンはただ食べるだけでお肌がぷるぷるになれるというものではありません。その特徴を知り、上手に摂取しなければせっかく努力も無意味に。

    そこで今回は、意外と勘違いされているコラーゲンのNGな摂り方と、効果的な摂り方をご紹介します。

    【食べるだけじゃ無意味!?コラーゲンを効率的に摂る方法とは】の続きを読む

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