何歳になっても若くいたいもの。高級な美容クリームを買ってみたり、シワ取りの美容整形をしてみたり……。
「少しでも若返りたい!」とお金をたくさん使う女性もいますが、気軽で簡単にできるアンチエイジング対策があるようです。それはなんと……寝るだけ!?
アメリカの研究によると「睡眠不足の人には、肌の老化を表す印があり、UVなどから受けるダメージから肌が回復するのも遅い」ということが、分かりました。
何歳になっても若くいたいもの。高級な美容クリームを買ってみたり、シワ取りの美容整形をしてみたり……。
「少しでも若返りたい!」とお金をたくさん使う女性もいますが、気軽で簡単にできるアンチエイジング対策があるようです。それはなんと……寝るだけ!?
アメリカの研究によると「睡眠不足の人には、肌の老化を表す印があり、UVなどから受けるダメージから肌が回復するのも遅い」ということが、分かりました。
ふだん意外と見られている部分が手元。ネイルがキレイに塗られている手元は、ひとつひとつの所作が美しく見えます。またファッションの一部として、最近はジェルネイルで様々なデザインを楽しんでいる人が増えています。
ジェルネイルはデザインが豊富で光沢があり、爪が折れにくいという長所がある一方、繰り返すことで爪が薄くなったり、傷みやすいという短所もあります。ジェルネイル派の人は、爪が薄くなってきたな~と感じた場合は少しジェルネイルをお休みしてみると良いでしょう。
とはいえ、急にシンプルなマニキュアを塗ると物足りなさを感じるかもしれません。特に夏は明るい色の洋服に合わせて手元も明るくしたいですよね。そこで今回は、ジェルネイル派もマニキュア派も、誰でも簡単にできる夏のグラデーションネイルの作り方と、キレイに塗るポイントをご紹介します。
6年ぶりに40℃超えを記録するなど、厳しい暑さが続いていますね。汗をかくと、気になるのが“メイクの持ち”です。皆さんは、朝の“メイク仕立て肌”を帰宅時までキープできていますか?
今回は、朝のメイクにプラスαするだけでメイクを長時間キープする簡単テクをご紹介します。
実は、夏は最も女性が“老けやすい時期”でもあるのです。
今回は、夏に老けちゃうNG行動と対処法についてお伝えします。